На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Живите Здорово!

15 583 подписчика

Как правильно питаться зимой, чтобы не пришлось потом худеть к лету

Многие замечают, что зимой прибавляют в весе. Традиционно считается, что этого не избежать: человек ведь относится к животному миру, а звери зимой «запасаются жиром», чтобы не мерзнуть. Стоит ли идти на поводу инстинктов, или рассчитать рацион так, чтобы не поправляться? Ксения Селезнева,
...Далее

Эндометриоз: почему возникает, чем грозит и можно ли вылечить

Эндометриоз — заболевание, окутанное рядом мифов. Многие женщины, впервые столкнувшись с этим диагнозом на УЗИ, не знают, что дальше делать — лечить или наблюдать. Не до конца понятен механизм его развития, чем опасно заболевание и на что важно обратить внимание. Разбирались в теме с экспертом.
...Далее

Раскрыта польза послеобеденного сна

Китайские ученые выяснили, что люди, которые спят после обеда, показывают лучшие результаты в тестах на ориентирование, беглость речи и рабочую память. Об этом пишет РИА Новости со ссылкой на опубликованное в журнале General Psychiatry исследование. Исследователи из Шанхайского центра психического
...Далее

Какие гормоны не дают сбросить вес

С каждым годом людей, страдающих от лишнего веса, становится все больше. Но главная проблема заключается в том, что с ненавистными килограммами никак не удается распрощаться. В таком случае виной всему могут быть гормоны. Гормоны — это биологически активные вещества, которые передают информацию
...Далее

Растение, которое обезопасит организм от ОРВИ и простуд

Народные средства для поддержания здоровья организма не теряют своей популярности. Так, североамериканские индейцы применяли корни эхинацеи как ранозаживляющее средство много веков назад. Сейчас растение эхинацея применяется как природный иммуномодулятор, повышающий сопротивляемость организма
...Далее

Картина дня

наверх