Эта водоросль имеет сильный цвет между голубоватым и зеленоватым. Этот интенсивный цвет она имеет из-за содержания хлорофилла, а голубоватые тона — из-за присутствие фикоцианина. Спирулина — это мощная пища, которая обеспечивает пищеварительную систему белками, которые легко перерабатываются и

Вкусный и полезный салат! Он станет настоящим украшением любого праздничного стола. К тому же он полезный и содержит немало полезных витаминов. Мало того он диетический. Делается он легко и из доступных ингредиентов. Благодаря содержанию цитрусовых этот салат способствует укреплению иммунитета и

Фолиевая кислота необходима для производства и поддержания новых клеток. Именно, поэтому она необходима нашему организму для развития нормальных и функциональных клеток крови. И к тому же для предотвращения пищевых анемий из-за дефицита витамина B9. Но, с другой стороны, это питательное вещество

Мы все принимаем лекарства, иногда или каждый день, в зависимости от заболевания. Если вы один из тех, кто употребляет лекарства, обратите внимание на приведенную ниже информацию. Поскольку смешивание лекарств от определенных заболеваний или недомоганий со следующими распространенными продуктами

Включение этих очень полезных для здоровья продуктов в ваш рацион поможет вам удовлетворить ваши потребности в питании, а также снизит риск диабета и его осложнений и болезней сердца.  Конечно, продукты из этого списка не должны быть единственными продуктами, которые вы едите, но включение части