Запасное колесо, спасательный круг, пивной живот, любовный амортизатор — какие только имена не давали жиру в области талии. Именно от него избавиться сложнее всего даже после месяцев правильного питания и регулярных спортивных нагрузок. Как сообщает британский онлайн-портал The Sun, это происходит

Известно, что единственно правильным способом борьбы с лишним весом считается здоровое питание и спорт. Физическая активность позволяет расходовать липидные (жировые) запасы, не нанося вреда организму. При этом, кожа подтягивается, мышцы становятся более рельефными, а тело — упругим

Люди ставят ставят привычку грызть ногти где-то между ковырянием в носу и извлечением ушной серы. Психотерапевты определяют ее в один ряд с употреблением алкоголя, азартными играми и другими зависимостями, пишет shape.com. Объедание ногтей и кожи во круг них может перерасти в патологический уход

WomanHit.ru подскажет, как избежать проблем с зачатием, следуя нехитрым правилам. В современном мире возраст, когда женщина впервые становится матерью, приближается к 40. У нас есть множество возможностей для обеспечения будущего своим яйцеклеткам путем коррекции образа жизни и помощи специалистов.

Узнайте о них и ваше похудение будет комфортным и быстрым! Становится все более очевидным, что наличие достаточного количества клетчатки в нашем ежедневном рационе является важным фактором поддержания здоровья. Пищевая клетчатка, которая быстро перемещается по пищеварительному тракту, способствует