Живите Здорово!

15 639 подписчиков

Свежие комментарии

  • Сепар Луганский
    Вылечила глаз, теперь проблемы с алкоголизмомВосстанавливаем з...
  • нина ромашкина
    Да-а-а, на сахаре точно похудеешь.Рисовый кисель - ...
  • Наталья Ошека Кудря
    Лечение травами длительное. Но это природные дары...Восстанавливаем з...

Проблема обвисшего живота исчезнет: вся правда в нашем видео!

Небольшой животик – нередкое явление у большинства женщин, даже самых стройных. Так природа защищает репродуктивные органы женщин, поэтому избавиться от животика бывает достаточно сложно. Однако у меня все получилось благодаря комплексу упражнений из сегодняшнего видео! Большинство девушек считают,Читать далее

Как невидимая глазу поясничная мышца влияет на всё тело

Занимающиеся йогой хотя бы несколько лет наверняка интуитивно замечали, что наибольший восстанавливающий эффект достигается при расслаблении мышц поясницы. После этого тело становится одновременно мягче и сильнее. Детально это явление рассматривает массажист, автор книги о мышцах спины Лиз Кох. ПоЧитать далее

Как повысить уровень тестостерона без стероидов

Тестостерон – это лучший друг человека. Он помогает нам сосредоточиться, повышает половое влечение и вкус к жизни, увеличивает мышечную массу и силу, укрепляет кости, предотвращает остеопороз. От уровня тестостерона зависят внешние признаки, которые отличают мужчину от женщины с первого взгляда:Читать далее

Упражнение плывущий дракон: укрепит позвоночник и улучшит работу почек

Это упражнение укрепляет позвоночник, улучшает работу почек. Движения напоминают движения хвоста дракона, играющего в воде. Вы должны описать перед собой руками три круга. Исходное положение: плотно сожмите бедра, ступни стоят вплотную друг к другу, щиколотки соприкасаются. Ваши руки свободноЧитать далее
Загружается...

Картина дня

наверх