Живите Здорово!

15 602 подписчика

Ярослава Федоренко

Здоровье

5 эффективных способа уменьшить боли в суставах

Уменьшение боли в суставах возможно благодаря физическим упражнениям. Хотя отдых может на короткое время облегчить его. Например следование тренировочным упражнениям увеличивает подвижность и уменьшает рецидив этого симптома. К тому же они уменьшают необходимость использования обезболивающих,Читать далее

5 эффективных способа уменьшить боли в суставах

Обсудить

Ярослава Федоренко

Здоровье

5 природных средств в борьбе с заложенностью носа и насморком

Заложенность носа является симптомом, который вызывается воспалением и закупоркой носовых ходов из-за избыточного выделения слизи. Это часто встречается при респираторных заболеваниях. Например, таких как грипп и простуда. Но также может появиться из-за аллергического состояния. К тому жеЧитать далее

5 природных средств в борьбе с заложенностью носа и насморком

Обсудить

Ярослава Федоренко

Здоровье

Потребление соли: 6 истин о которых стоит узнать

Обычная соль или хлорид натрия — это минеральное соединение, которое мы регулярно используем в качестве приправы. Но, в течение нескольких лет, эксперты высказали предупреждение о возможном чрезмерном потреблении соли. Он стал квалифицироваться как белый яд. Например как и столовый сахар илиЧитать далее

Потребление соли: 6 истин о которых стоит узнать

Обсудить

Ярослава Федоренко

Здоровье

Массаж живота для борьбы с вздутием и диареей

Иногда пища плохо влияет на кишечник. Есть некоторые, которые могут быть нетерпимы, такие как лактоза. Когда это происходит, оно не переваривается. Если пищеварительная система не в состоянии справится с данным продуктом, это вызывает газ или диарею. С помощью брюшного массажа можно облегчить этуЧитать далее

Массаж живота для борьбы с вздутием и диареей

Обсудить

Ярослава Федоренко

Здоровье

Вот как осветлить пигментные с пятна и веснушки на руках

Коричневые отметины, которые появляются на руках, обычно являются признаком старения. Но есть и другие факторы которые влияют. Поэтому стоит принять во внимание некоторые советы и домашние средства. Которые могут дополнить медицинское лечение, чтобы скрыть или удалить пятна и веснушки на руках.Читать далее

Вот как осветлить пигментные с пятна и веснушки на руках

Обсудить