Орехи полезно есть всем: взрослым и детям, мужчинам и женщинам. Причем, диетологи и специалисты по здоровому питанию рекомендуют вводить их в ежедневный рацион даже тем, кто сидит на диете и старается снизить вес. Правда, некоторые виды орешков могут быть вредными для женского организма. Немного

Это полезный суп из сладкого картофеля, который не содержит молочных продуктов и глютена. Это делает его особенным, это наслаждение экзотическими сладкими вкусами! В сочетании с богатыми специями создают суп, который в дополнение к сливочным и изысканным вкусовыми качествами, полезен для

Боль в горле или фарингит — это невыносимое и очень болезненное состояние, которое часто связано воспалением горла, которое делает глотание трудным и болезненным. Есть много основных заболеваний, которые вызывают фарингит, таких как: заложенность носа, грипп, тонзиллит, включая бактерии и вирусные

Раздельный сон партнеров в разных кроватях, а еще лучше — в разных комнатах, является ключом к здоровью и счастливым супружеским отношениям. По крайней мере, об этом уверенно заявляет эксперт по здоровому сну — доктор Нил Стэнли. Доктор Стэнли занимается исследованиями сна вот уже более

Девушки старательно худеют к Новому году и блистают в ярких платьях на празднике, однако за время долгих новогодних каникул, изобилующих вкусной пищей, ненавистные килограммы снова оказываются на талии и сбрасывать их приходится заново. Но удержаться от лишней еды кажется почти непосильной задачей.