Неправильное питание может навредить организму всего за одну неделю, выяснили ученые из Университета Маккуори (Австралия). В ходе исследования они определили, как влияет на организм так называемая «западная» диета, сообщает The Guardian. «Западный» рацион, который наиболее популярен у жителей

Печень — это самый большой орган, который есть в нашем организме. Он отвечает за такие важные задачи, как фильтрация крови, выведение токсинов, производство и хранение белков. Хотя печень обладает способностью очищать себя (обычно она делает это на рассвете, когда мы спим, и жизненные функции

Вы страдаете от сухой и чувствительной кожи? Ваша кожа выглядит тусклой и уставшей? Используйте увлажняющие и отшелушивающие маски для лица и встречайте весну с красивой кожей и прекрасным настроением!  Эта информация подскажет вам, как сделать базовую маску для лица, а также как сделать

И овес, и бананы дают нам энергию. К тому же, наш организм преобразует триптофан, присутствующий в банане, в серотонин, что улучшает настроение. Рабочие или личные обязанности, периоды стресса или простого истощения определяют состояние, с которым трудно справиться. 1. Овсянка, банановый и медовый

Сильное потение — особенно неприятный симптом, который может даже смутить нас. Но потоотделение является естественным процессом, который позволяет нашему телу остыть. Например такие факторы, как высокие температуры, физические упражнения и определенные эмоции, могут вызвать его избыток. Это часто