Живите Здорово!

А вы прислушиваетесь к своему организму? В суете нашей жизни мы думаем о себе в последнюю очередь, однако такое отношение к собственному здоровью может привести к печальным последствиям — не все заболевания «терпят» слишком долго. Всегда проще предотвратить заболевание, чем долго и утомительно

Сексолог и эксперт в вопросах взаимоотношений Кейт Тейлор раскрыла неоспоримую пользу регулярного секса. Об этом сообщает издание The Sun. Специалист утверждает, что занятия сексом благоприятно влияют на здоровье и ментальное состояние человека. Ссылаясь на исследование 2004 года, она отметила,

Внешность, красивая фигура актуальная для каждой женщины. Для меня тоже очень важно как я выгляжу. Моя цель снизить процент жира и немного как сейчас модно говорить «подсушиться». Для этого я пять раз в неделю по часу занимаюсь в тренажерном зале. И контролирую съеденное количество калорий.

Многие из представительниц слабого пола часто сидят, закинув ногу на ногу. Во-первых, это удобно, во-вторых, эта поза считается женственной и привлекает мужчин. Но мало кто знает о том, как сильно она вредит организму. «Рамблер» расскажет, почему категорически нельзя сидеть, скрестив ноги.

Российский эндокринолог-диетолог Эльвира Федорова назвала опасность неполноценного питания и отказа от ужина. Ее слова приводит издание «Росбалт». Федорова подчеркнула важность трехразового питания, приведя пример рацион борцов сумо. По ее словам, они питаются калорийно и всего один раз за день,