На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Живите Здорово!

15 587 подписчиков

30 несложных шагов к здоровью и молодости. Попробуйте и удивитесь результату

Начало года – практически идеальное время, чтобы задуматься о здоровье, избавиться от вредных привычек, пересмотреть привычный режим дня и рацион. Мы предлагаем вам простой и эффективный план, рассчитанный на 4 недели. Можно начать прямо сейчас, а можно - с 1 февраля. НЕДЕЛЯ 1: СЛАДКИЕ СНЫ Первый
...Далее

Как быстро накачать пресс?

Хотите стать обладателем красивой фигуры, но ходить постоянно в тренажерный зал – нет времени и вы интересуетесь, как быстро накачать пресс? Существует много различных схем тренировок, воспользовавшись которыми вы в короткое время станете обладателем сексуального живота с ярко выраженными кубиками
...Далее

Пожалуй, лучший комплекс упражнений для спины

Если тебя часто тревожит боль в шее, спине и суставах, беспокойный сон и проблемы с повышенным давлением, данный комплекс упражнений — то, что доктор прописал! Состоит он из 10 простых упражнений,  позаимствованных из йоги. Так что справится каждый! После нескольких тренировок тело станет более
...Далее

Картина дня

наверх