Всем ли важна утренняя зарядка: все «за» и «против»
Так ли полезна утренняя зарядка на самом деле, как принято считать? Нам всем с детства внушили, что она является основой здорового образа жизни. Но все же далеко не все выполняют ее по утрам. Причем ее выполнение мало кому приносит удовольствие и радость. Является ли утренняя зарядка пережитком
...Далее