На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Живите Здорово!

15 587 подписчиков

Как укрепить иммунитет в условиях самоизоляции

Для укрепления иммунитета врач-гастроэнтеролог и диетолог Ирина Потянова советует употреблять продукты богатые белками и жирами. «Белок обеспечивает поставку иммуноглобулинов (антител), системы комплемента (разрушающей патогены), интерферонов (разрушающих вирусы), белков главного комплекса
...Далее

Названы напитки, вызывающие самое тяжелое похмелье

Учёный Брайтонского университета в Великобритании Хал Сосабовски назвал напитки, употребление которых может вызвать сильнейшее и тяжелое похмелье, сообщает РБК со ссылкой на издание Daily Mail. Он считает, что это херес и портвейн. Данные напитки содержат довольно высокое количество алкоголя
...Далее

5 вещей, которые ни в коем случае нельзя делать после еды

Что вы обычно делаете после приема еды? Пьете чай, курите или ложитесь отдохнуть? Статистика гласит: большинство людей после еды принимают горизонтальное положение, чтобы посмотреть телевизор или часок вздремнуть. А ведь эта вредная привычка может привести к серьезным болезням ЖКТ и нарушению
...Далее

Еда, продлевающая жизнь

Лучший стабилизатор сахара в крови — малина В малине содержится антоциан (растительный пигмент), который поддерживает выработку инсулина и контролирует уровень сахара в крови, тем самым защищая от диабета. Защита от рака кишечника — зелёный или белый чай Одна чашка в день в два раза снижает риск
...Далее

7 продуктов, которые нельзя есть натощак и 7 запретов для ночного перекуса

Ученые выяснили, что если мы употребляем натощак ряд продуктов, наш организм страдает. Это приводит к различным проблемам для организма. Например, сладости на голодный желудок могут привести к проблемам со зрением, а бананы приводят к болезням сердца и сосудов. Чтобы не подвергать свой организм
...Далее

Картина дня

наверх