Живите Здорово!

15 628 подписчиков

Свежие комментарии

Ярослава Федоренко

Можно ли определить калорийность на глаз

Стройная фигура — это не только регулярные тренировки и самодисциплина, но и умение правильно считать калории. «Рамблер» разобрался, как упростить себе жизнь и научиться легко считать калорийность блюд. Кому это нужно Соблюдая определенные рамки и дефицит калорий, мы неизбежно рано или поздноЧитать далее
Ярослава Федоренко

Лайфхак для стройности – как определить объём порции без весов

Главные враги стройной фигуры и тонкой талии – не только сладости, булочки и лишние калории. Набрать избыточный вес вполне реально даже на сбалансированном питании, но при отсутствии контроля порций. Если вы пока не обзавелись таким ценным помощником, как кухонные весы, попробуйте определять объёмЧитать далее
Ярослава Федоренко

Как сделать домашнее мыло из кокосового масла в 6 простых шагов

Легко и просто!   Мыло с кокосовым маслом предлагает множество преимуществ для здоровья. Оно увлажняет кожу, делает ее чистой и предотвращает заболевания кожи. Польза кокосового масла для здоровья:устраняет мертвые клетки кожиувлажняет сухую кожусохраняет кожу увлажненной, гладкой иЧитать далее

Картина дня

наверх