Живите Здорово!

15 631 подписчик

Свежие комментарии

  • Катерина Пустова
    У меня когда хрустели суставы, мне сказали больше есть продукты, содержащие животный желатин. желе, заливное, бульо...Почему хрустят су...
  • Галина Баранова
    Золотые слова!!!Сколько секса над...
  • Алла Неизвестная (Незнакомка)
    а поконкретнее можно? Ну что это такое: "Чтобы сохранить стройную фигуру, достаточно скорректировать свое питание и ф...Почему вы толстее...

Диетические куриные палочки — правильный ужин!

Диетические куриные палочки — правильный ужин!

Ингредиенты:

куриного филе — 400 г
1 яйцо
оливковое масло
соль, перец

Приготовление:

Куриное филе нарезаем длинными брусочками.
Взбиваем яйцо со щепоткой соли и добавляем к нему филе, перемешиваем, накрываем пленкой и убираем в холодильник на 20 минут.
Перчим, солим, перемешиваем и жарить на хорошо разогретой сковороде, смазанной каплей масла.
Подавать с салатом из свежих овощей.

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх