В холодную пору года необходимо пристально следить за своим здоровьем, ведь осенью и зимой человек больше всего подвержен простудным заболеваниям. Для этого необходимо всеми способами укреплять свой иммунитет.
Для того чтобы ты не болел, мы подготовили рецепт настоящей витаминной бомбы — имбирного варенья с лимоном и мёдом.
Это лакомство поможет тебе укрепить свое здоровье и здоровье близких.Имбирное варенье с лимоном
ИНГРЕДИЕНТЫ
- корень имбиря
- 3 лимона
- 1/2 л мёда
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
- Нарежь лимоны кубиками и засыпь их в литровую банку, в которой ты будешь хранить варенье. Затем в этой же банке измельчи лимон блендером.
- Добавь к лимону натертый на терке корень имбиря.
- Залей массу мёдом и тщательно перемешай все ингредиенты.
Вот и всё! Это варенье не требует термической обработки, а хранить его можно достаточно долго, благодаря консервирующим свойствам мёда. Добавляй это средство в чай или просто употребляй по ложке ежедневно.
Обязательно попробуй укрепить иммунитет таким способом и не будь жадиной — расскажи об этом замечательном рецепте своим друзьям и подругам!