Не пропустите! Простой рецепт полезнейшего витаминного сиропа!
Редька, в некоторых частях мира известна, как дайкон, это здоровый овощ, который обладает высокой пищевой ценностью. Все части растения полезны– листья содержат витамин С, белок и кальций и могут облегчить кожные заболевания, а даже рак.
Редис-это растение, богатое витамином С, антоцианами и фолиевой кислотой, которые могут бороться с раком. Он является высокоэффективным против рака прямой кишки, кишечника, желудка и рака почек. Благодаря богатому содержанию железа, витамина C и витамина B, растение может помочь вам в лечении многочисленных заболеваний кожи.
Сырое пюре из редьки можно использовать в качестве освежающей маски для лица. Люди, кто на диете могут извлечь выгоду из редьки, поскольку растение практически не содержит жира или калорий.
Редис богат клетчаткой, которая важна для пищеварения, а также содержит воду. Регулярное употребление сока редьки может успокоить вашу пищеварительную систему и очистить Ваш организм от токсинов.
Занимайтесь спортом, придерживайтесь правильного питания и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
Вот, как можно приготовить вкусный сироп из редьки:
Ингредиенты:
125 грамм редиса;
2 см. кусочек имбирного корня;
2 столовые ложки порошка корицы;
3 столовые ложки меда;
4 лимона.
Подготовка:
Во-первых, смешайте редьку и имбирь в блендере, затем добавьте лимонный сок и смешивайте их несколько минут. Затем добавьте мед и корицу и снова перемешиваем. Вылейте сироп в стеклянную бутылку и пейте его всякий раз, когда вы хотите.
Если у Вас серьезные проблемы со здоровьем или сильные боли, рекомендуем Вам обратиться за консультацией к врачу. Самолечение может быть небезопасно для Вашего здоровья.