Живите Здорово!

15 616 подписчиков

Свежие комментарии

  • Сергей Федотов
    Мне в связи с этим вспомнился другой пост. Примерно такого же по уровню интеллекта автора. Тот автор не рекомендует м...Почему не стоит с...
  • Галина Баранова
    Интересное и неожиданное мнение...Почему я никогда ...
  • владимир ломакин
    Ага, контакт тела с постельным бельём опасен - бактерии! А контакт с тканью пижамы - нет бактерий? Что за бред?Почему не стоит с...

Овсяный напиток — отличная защита от вирусных инфекций

Овсяный напиток — отличная защита от вирусных инфекций

Оздоровительный энергетический напиток из овса идеально подойдет тем, кто ведет подвижный образ жизни и в наиболее опасный для здоровья период эпидемии гриппа и простуды!

50 г цельнозернового овса, 4 шт. кураги, 4 шт. инжира, 2 ст. ложки изюма, 1 ст. ложка натурального меда, 300 мл воды.

Выпивая всего 1 один стакан овсяного напитка, вы сможете обеспечить организму выносливость, а также восстановите тонус и силы.

Напиток из овса насыщен витаминами. Его можно давать даже детям и подросткам, так как он прекрасным образом восполняет нехватку в организме витаминов.

Овсяный напиток — отличная защита от вирусных инфекций

Овес промойте, обязательно под проточной водой. Нарежьте небольшими кусочками курагу и инжир.

Все компоненты за исключением меда сложите в небольшую кастрюлю и залейте их кипятком, затем доведите до кипения, проварите в течение15-ти минут.

Это интересно:
Бессонница коварная: 12 очень эффективных рецептов начать спать. Просто, действенно, недорого и без привыкания!

Напиток настаивайте 3 часа в термосе. Измельчите при помощи блендера до однородности, добавьте натуральный мед и хорошенько перемешайте. Пейте в теплом виде. Начинайте свой день с овсяного напитка, и вы надолго забудете, что такое усталость и простуда! Это отличный энергетический витаминизированный напиток, дарящий энергию и бодрость.

Подпишитесь на наш сайт, чтобы не пропустить самое интересное!

Источник ➝

Картина дня

))}
Loading...
наверх