Живите Здорово!

15 631 подписчик

Свежие комментарии

  • Катерина Пустова
    У меня когда хрустели суставы, мне сказали больше есть продукты, содержащие животный желатин. желе, заливное, бульо...Почему хрустят су...
  • Галина Баранова
    Золотые слова!!!Сколько секса над...
  • Алла Неизвестная (Незнакомка)
    а поконкретнее можно? Ну что это такое: "Чтобы сохранить стройную фигуру, достаточно скорректировать свое питание и ф...Почему вы толстее...

3 дневная диета, которая поможет вам сбросить 5 килограмм естественным путем!

3 дневная диета, которая поможет вам сбросить 5 килограмм естественным путем!

Есть тысячи таблеток и очень дорогие средства, которые обещают сделать вас худыми быстро, но, к сожалению, большинство из них не работает, и они могут быть опасными для здоровья. Мы представляем вам лекарство, которое 100% поможет вам потерять до 5 кг всего за 3 дня! Эта диета очень вкусная, потому что она основана на ананасах! Ананас является одним из плодов, которые являются наиболее используемыми, чтобы похудеть, потому что он обладаем мочегонным, пищеварительным и антиоксидантным свойством

3 дня диеты с ананасом:

1-й день:

Завтрак: Два печенья или тоста и два ломтика ананаса.

Обед: вареная брокколи, с небольшим филе говядины и двумя ломтиками ананаса.

Ужин: салат, кусок куриной грудки и два ломтика ананаса.

2-й день:

Завтрак: Натуральный йогурт, два куска тоста и два ломтика ананаса.

Обед: два ломтика ананаса, 200 г лосося.

Обед: два ломтика ананаса, банка натурального тунца в собственном соку с листьями салата.

3-й день:

Завтрак: Два печенья, кофе и два ломтика ананаса.

Обед: Тушеные овощи, куриные грудки и два ломтика ананаса.

Обед: Овощной крем и два ломтика ананаса.

Вы можете приправить еду в этой диете, используя оливковое масло, соль и уксус.

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх