Живите Здорово!

15 610 подписчиков

Свежие комментарии

  • ира
    спасибо автору за статьюАктивируем резерв...
  • Алексей Андреевич
    ясно, ссылка на рекламный сайт. фтопку!Одно простое упра...
  • ира
    благодарю за статьюКрасивые и густые...

Почему нельзя пить кофе натощак

Почему нельзя пить кофе натощак
Российский врач-эндокринолог, нутрициолог, диетолог Алексей Калинчев предостерег любителей взбодриться с утра пораньше. Как выяснилось, кофе можно употреблять неправильно, а это, в свою очередь, может привести к обострению уже имеющихся заболеваний, об этом эксперт рассказал в беседе с радио Sputnik.
По словам Калинчева, если систематически пить кофе натощак, то впоследствии это приведет к обострению таких серьезных и болезненных недугов, как гастрит, язва и хронический панкреатит. Кроме того, подавляющее большинство кофеманов имеют проблемы с пищевым поведением, ведь вместо желания позавтракать, вызываемого здоровым голодом, они стремглав бросаются за очередной дозой бодрящего напитка, изобилующего кофеином.

«По факту мы все имеем эти заболевания в той или иной стадии, просто они могут находиться в состоянии ремиссии со школьных или студенческих лет», — пояснил врач.

А вот к «запретным» сочетаниям с другими продуктами, якобы ухудшающим усвоение кофе, диетолог отнесся вполне лояльно. По его мнению, наслаждаться ароматной жидкостью можно не только с молоком, но и пресловутыми сладостями. Самое главное, считает Калинчев, — не стоит забывать о приемах пищи.
Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх