Живите Здорово!

15 617 подписчиков

Свежие комментарии

  • Алексей Андреевич
    ясно, ссылка на рекламный сайт. фтопку!Одно простое упра...
  • ира
    благодарю за статьюКрасивые и густые...
  • ира
    алоэ в каждый дом!Алоэ вера укрепит...

Мясников объяснил, о каких проблемах со здоровьем предупреждает дневная сонливость

Мясников объяснил, о каких проблемах со здоровьем предупреждает дневная сонливость
Врач и телеведущий Александр Мясников объяснил, о каких проблемах со здоровьем предупреждает дневная сонливость. Видео опубликовано на YouTube.
Он напомнил, что у человека есть четыре фазы сна. Если у человека есть нарушение дыхания, ночное апноэ, то он может не проходить через фазу глубокого сна.

"Речь идет о храпунах, которые ночью задыхаются, они не помнят этого. Мягкое небо перекрывает вход воздуха в горло. Человек всхрапывает, вроде не просыпается, но его сон остается поверхностным. Фаза глубокого сна пропускается",

— объяснил врач.
Из-за этого весь день он может чувствовать себя сонным и уставшим.
Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх