Живите Здорово!

15 634 подписчика

Свежие комментарии

  • Катерина Пустова
    У меня когда хрустели суставы, мне сказали больше есть продукты, содержащие животный желатин. желе, заливное, бульо...Почему хрустят су...
  • Галина Баранова
    Золотые слова!!!Сколько секса над...
  • Алла Неизвестная (Незнакомка)
    а поконкретнее можно? Ну что это такое: "Чтобы сохранить стройную фигуру, достаточно скорректировать свое питание и ф...Почему вы толстее...

Профилактика болезней: эти 10 продуктов – настоящий кладезь витаминов и микроэлементов

Сегодня на полках супермаркетов есть миллионы продуктов питания с разными наименованиями, но не все из них одинаково полезны.

Окружающая нас среда настолько загрязнена, что нам необходимо помогать своему организму, поддерживая его витаминами, микроэлементами и другими полезными веществами.

Независимо от твоего образа жизни ты можешь внести в свой рацион небольшие изменения, добавив в него немного полезных продуктов и заменив ими полуфабрикаты из магазинов и фастфуд.

Польза разных продуктов

Наш сайт подготовил для тебя список продуктов, которые богаты полезными веществами.

фасоль

черешня

брокколи

авокадо

морковь

огурцы

бананы

клубника

гречневая крупа

апельсины

Это сказочная кладовая полезных веществ, которые необходимы твоему организму так же, как воздух. Каждый из них полезнее другого. Употребляй только здоровую пищу и помоги это сделать своим друзьям!

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх