Этот комплекс и вправду работает. Смотрите видео обязательно!
При пояснично-крестцовом радикулите врачи всего мира рекомендуют упражнения по лечебной гимнастике.
Лечебная гимнастика является универсальным средством при лечении и профилактике различных видов радикулита: шейный, грудной и пояснично-крестцового радикулита.
Наш позвоночник устроен так, что ему нужно постоянно двигаться во избегании появления различных болячек, остеохондроз, радикулит, отложение солей и многое другое.
Упражнения по лечебной гимнастике при пояснично-крестцовом радикулите следует делать ежедневно, если вы хотите достичь положительного результата. Упражнения следует делать не спеша в среднем темпе.
Выполняйте упражнение до конца, не ленитесь, ведь это ваше здоровье и ваш организм. Так же эти упражнения (ЛФК) подойдут и здоровым людям пожилого и среднего возраста. После лечебной гимнастики вы почувствуете себя легче и здоровей.
Если вы решили начать занятие, обязательно следует проконсультироваться со специалистом, который вам посоветует с чего и как лучше начать. Если у вас не тяжёлая форма радикулита занятия можно начинать самостоятельно, если нет возможности посетить врача. Но не следует заниматься самолечением!
Подпишитесь на наш сайт, чтобы не пропустить самое интересное!