Народный способ справиться с АНЕМИЕЙ — очень вкусный и приятный! Смотрите ВИДЕО!
Многие заболевания можно лечить с помощью натуральной медицины: кремы, чаи, напитки и питание. В этой статье мы предлагаем вам простой способ избавиться от анемии с помощью простого и вкусного смузи.
Первое, что нужно знать: Что такое анемия и как знать, что мы страдаем?
С научной точки зрения, это условие низкой концентрацией гемоглобина, который представляет собой молекулу найденную в красных клетках крови и который отвечает за транспортировку кислорода к каждой части тела, особенно мозг и сердце. Анемия вызвана несколькими факторами и она серьезно влияет на состояние здоровья всего организма.
Проявляйте заботу о себе, применяйте натуральные средства и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
Наиболее распространенные симптомы анемии являются: ощущение нехватки воздуха, одышка, усталость мышц, нарушение менструального цикла у женщин, чувство рассеянности, проблемы с концентрацией, бледность , проблемы с сердцем, такие как тахикардия или сердцебиение, ухудшение зрения, головные боли, отеки или появление отеков без причины, проблемы с желудком и неврологические расстройства, такие как головокружение, бессонница, нарушения зрения и многое другое.
Есть много способов борьбы с этой проблемой, но наиболее распространенной является — пища, потому что некоторые продукты богаты минералами и витаминами, в которых ваш организм нуждается, чтобы предотвратить потерю гемоглобина.
Мы предлагаем вам вкусный коктейль с ингредиентами, полными этих витаминов и минералов.
Ингредиенты:
1 киви
1 чашка кусочков дыни или зелёного яблока или персика или любых ягод или бананов
1 горсть шпината или петрушки
сок из 1 апельсина или 1/2 лимона
1/2 чашки воды или льда.
Приготовление:
Поместите все ингредиенты в блендер и смешайте. Пить два раза в день, один раз утром и один в вечернее время, на самом деле это может быть заменой завтрака и идеально подходит для диеты.