Вот как просто и быстро сделать улыбку белоснежной и здоровой!
Зубной камень — это накопление солей кальция и фосфора на поверхности зубов.
Существует 2 типа зубного камня наддесневый и поддесневый:
Поддесневый — находится под деснами, имеет прочную консистенцию с черноватой или зеленоватой окраской.
Наддесневый — над краем десен, имеет белую или желтоватую окраску. Он легко снимается.
Цените каждый миг жизни, чаще улыбайтесь и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
Основная причина зубного камня связана употреблением слишком «кислой» пищи. И отсутствие гигиены полости рта также способствует развитию бактериальной бляшки.
Пища, которая поможет избежать зубного камня: свежие фрукты и овощи, зелень — руккола, шпинат, мангольд, салат.
Белая глина — помогает подщелачивать наше тело и рН рта.
Морская вода — очищает и укрепляет зубы, также помогает подщелачивать рН рта.
Стевия — натуральный подсластитель, полезный для зубов.
Домашние методы удаления и уменьшения зубного камня:
Активированный угольный порошок
Помогает вам очищать зубы и сегодня является одним из самых популярных зубоврачебных процедур. Как активированный уголь, так и бикарбонат натрия не следует использовать чрезмерно и часто, так как они могут повреждать зубную эмаль.
Применение: смочите зубную щетку водой и нанесите на нее немного угольного порошка. Мягко протрите зубы и смойте теплой водой.
Подсолнечное масло и кунжутное масло.
Полоскание рта этими маслами помогает очистить зубную налет и удалить токсины из нашего рта. Это особенно рекомендуется в случаях инфекций и гингивита.
Их противогрибковые, антибактериальные и противовоспалительные свойства делают эту обработку превосходным пероральным антисептиком.Применение: полоскание рта с кунжутом или подсолнечным маслом в течение 5 минут.
Наконец, не забудьте всегда соблюдать надлежащую гигиену полости рта. Чистите зубы два раза вдень не менее 2 минут. Меняйте щетку каждые 2-3 месяца, пользуйтесь зубной нитью и посещайте стоматолога 2 раза в год.