Современный человек, как и его древние предки, на 70 процентов состоит из воды. Это простое химическое соединение является фундаментом жизни. И только совсем недавно, по историческим меркам, каждый цивилизованный житель планеты получил возможность выбора употребляемой воды. Сегодня мы все чаще задаемся вопросом как выбрать питьевую воду в магазине, а в недалеком прошлом потребление живительной влаги происходило из ближайшего доступного источника.Теперь же разновидностей этой жизненно необходимой жидкости великое множество:
- водопроводная вода;
- талая;
- очищенная в домашних условиях;
- минеральная;
- термальная;
- кипяченая.
Как выбрать питьевую воду в магазине в качестве альтернативы централизованному водоснабжению
Несмотря на заявления скептиков, вода, подаваемая в водопроводную систему, как правило, отвечает санитарным нормам и пригодна к употреблению без дополнительной обработки. Значительное снижение качества происходит благодаря плачевному состоянию трубопроводов в старых домах. Поэтому, поход в супермаркет за бутилированной водой — правильное и взвешенное решение умного человека, знающего как выбрать питьевую воду в магазине. Тем самым заботясь о своем здоровье и прилагая для этого только собственные усилия.
Для достижения нужного результата, необходимо обладать определенными знаниями. Первым делом необходим визуальный анализ воды внутри бутылки. Следует обратить внимание на отсутствие таких факторов как:
- осадок на дне бутылки;
- подозрительный цвет;
- недостаточная прозрачность;
- отсутствие посторонних запахов при открытии.
Вторым необходимым источником информации, является этикетка. Содержание этого документа поможет узнать производителя и вид питьевой воды.
Основные виды бутилированной воды:
- газированная;
- минеральная;
- артезианская;
- родниковая;
- питьевая.
Последний вид может употребляться без каких либо ограничений. А вот другие, требуют более тщательного подхода.
Избирательная польза содержимого бутылки
Вода, которая может употребляться ежедневно, но с некоторыми оговорками, имеет название «минеральная столовая». Ее состав подразумевает добавление некоторых минеральных солей и не рекомендуется к применению людям с хроническими заболеваниями почек. Этот важный фактор следует учитывать перед тем, как выбрать питьевую воду в магазине. Основная область ее применения — восстановление микроэлементов в организме человека, занимающегося активной трудовой и спортивной деятельностью. Именно у них, при обильном потоотделении, происходит значительная потеря воды с вымыванием необходимых солей и витаминов.
Вода как лекарство
Существуют разновидности продаваемой воды, которые не следует употреблять без необходимости, определяемой врачом. Ведь их можно отнести к лекарственным препаратам, употребление которых может принести пользу при правильной дозировке и нанести вред при бездумном применении. Поэтому, только поход к врачу поможет решить вопрос, какую питьевую воду выбрать, если ее употребление связано с какими-либо заболеваниями. Пить такую воду для утоления жажды опасно для организма.
Основные правила, соблюдая которые, вы сможете совершить разумную покупку с пользой для вас и ваших близких:
- внимательно изучить этикетку на товаре;
- обращать внимание на внешний вид тары и т.д.
Знание собственного организма, в сочетании с правильной организацией образа жизни, поможет найти нужный товар на полке супермаркета.