Живите Здорово!

15 639 подписчиков

Свежие комментарии

  • Сепар Луганский
    Вылечила глаз, теперь проблемы с алкоголизмомВосстанавливаем з...
  • нина ромашкина
    Да-а-а, на сахаре точно похудеешь.Рисовый кисель - ...
  • Наталья Ошека Кудря
    Лечение травами длительное. Но это природные дары...Восстанавливаем з...

Как выбрать питьевую воду в магазине чтобы не навредить здоровью?

Современный человек, как и его древние предки, на 70 процентов состоит из воды. Это простое химическое соединение является фундаментом жизни. И только совсем недавно, по историческим меркам, каждый цивилизованный житель планеты получил возможность выбора употребляемой воды. Сегодня мы все чаще задаемся вопросом как выбрать питьевую воду в магазине, а в недалеком прошлом потребление живительной влаги происходило из ближайшего доступного источника.Теперь же разновидностей этой жизненно необходимой жидкости великое множество:

  • водопроводная вода;
  • талая;
  • очищенная в домашних условиях;
  • минеральная;
  • термальная;
  • кипяченая.

Как выбрать питьевую воду в магазине

Как выбрать питьевую воду в магазине в качестве альтернативы централизованному водоснабжению

Несмотря на заявления скептиков, вода, подаваемая в водопроводную систему, как правило, отвечает санитарным нормам и пригодна к употреблению без дополнительной обработки. Значительное снижение качества происходит благодаря плачевному состоянию трубопроводов в старых домах. Поэтому, поход в супермаркет за бутилированной водой — правильное и взвешенное решение умного человека, знающего как выбрать питьевую воду в магазине. Тем самым заботясь о своем здоровье и прилагая для этого только собственные усилия.

Для достижения нужного результата, необходимо обладать определенными знаниями. Первым делом необходим визуальный анализ воды внутри бутылки. Следует обратить внимание на отсутствие таких факторов как:

  • осадок на дне бутылки;
  • подозрительный цвет;
  • недостаточная прозрачность;
  • отсутствие посторонних запахов при открытии.

Вторым необходимым источником информации, является этикетка. Содержание этого документа поможет узнать производителя и вид питьевой воды.

Основные виды бутилированной воды:

  • газированная;
  • минеральная;
  • артезианская;
  • родниковая;
  • питьевая.

Последний вид может употребляться без каких либо ограничений. А вот другие, требуют более тщательного подхода.

Избирательная польза содержимого бутылки

Польза воды

Вода, которая может употребляться ежедневно, но с некоторыми оговорками, имеет название «минеральная столовая». Ее состав подразумевает добавление некоторых минеральных солей и не рекомендуется к применению людям с хроническими заболеваниями почек. Этот важный фактор следует учитывать перед тем, как выбрать питьевую воду в магазине. Основная область ее применения — восстановление микроэлементов в организме человека, занимающегося активной трудовой и спортивной деятельностью. Именно у них, при обильном потоотделении, происходит значительная потеря воды с вымыванием необходимых солей и витаминов.

Вода как лекарство

Существуют разновидности продаваемой воды, которые не следует употреблять без необходимости, определяемой врачом. Ведь их можно отнести к лекарственным препаратам, употребление которых может принести пользу при правильной дозировке и нанести вред при бездумном применении. Поэтому, только поход к врачу поможет решить вопрос, какую питьевую воду выбрать, если ее употребление связано с какими-либо заболеваниями. Пить такую воду для утоления жажды опасно для организма.

Основные правила, соблюдая которые, вы сможете совершить разумную покупку с пользой для вас и ваших близких:

  • внимательно изучить этикетку на товаре;
  • обращать внимание на внешний вид тары и т.д.

Знание собственного организма, в сочетании с правильной организацией образа жизни, поможет найти нужный товар на полке супермаркета.

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх