Живите Здорово!

15 640 подписчиков

Свежие комментарии

  • Сепар Луганский
    Вылечила глаз, теперь проблемы с алкоголизмомВосстанавливаем з...
  • нина ромашкина
    Да-а-а, на сахаре точно похудеешь.Рисовый кисель - ...
  • Наталья Ошека Кудря
    Лечение травами длительное. Но это природные дары...Восстанавливаем з...

Лечение насморка массажем лица

Лечение насморка массажем лица (Treatment of the common cold facial massage)

Насморк (ринит) — это воспаление слизистой оболочки носа в результате охлаждения, инфекции, аллергии.

При насморке делается массаж точек на лице. Точка, которая отвечает за больной нос, будет реагировать болью при нажатии. Нажимать на точку от насморка нужно сильно, но до появления лишь легкой боли.

Противопоказания: беременность, сердечно-сосудистые заболевания, сильное переутомление, температура выше 38 °С.

Отключить все раздражающие и шумные бытовые приборы (телефон, ТВ и т.д.);

Лечь на спину или сесть, откинувшись;

Расслабиться, можно перед процедурой минут 15 помедитировать;

Согреть руки, если они холодные. Достаточно растереть их;

Точки располагаются симметрично, массировать нужно одновременно точки с двух сторон, которые находятся на одном уровне;

Начинать строго сверху вниз. Сначала точки 1, потом 2 и так далее;

Надавив на точку, начать медленное вращение пальца;

Палец не отрывать от точки, вращать можно в любую сторону;

Массировать в течение нескольких минут, но не более 5;

Если позволяет время , повторять 5-6 раз в течение дня;

Если времени нет, то желательно делать утром и вечером.

Точечный массаж при гайморите

 

Точечный массаж при гайморите (Acupressure in the sinus)

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх