Живите Здорово!

15 634 подписчика

Свежие комментарии

  • ирина Алейникова
    бубновский сначала установил себе искуственные суставы в США,а потом вдруг вспомнил о движениях.Кинезитерапия – л...
  • Катерина Пустова
    У меня когда хрустели суставы, мне сказали больше есть продукты, содержащие животный желатин. желе, заливное, бульо...Почему хрустят су...
  • Галина Баранова
    Золотые слова!!!Сколько секса над...

Что более опасно для здоровья человека: сахар или табак? Ты будешь поражен узнав ответ

Большинство людей уже наслышаны о том, что нужно ограничивать ежедневное употребление сахара. Но ученые Калифорнийского университета считают, что нужно не просто ограничить его употребление, сахар нужно приравнять к табаку или алкоголю.

За последние 50 лет общее потребление сахара утроилось. Естественно, сахар присутствует и во многих натуральных продуктах питания, но его употребление нужно контролировать в целях борьбы с ожирением и для укрепления здоровья.

Чем грозит употребление сахара

белая смерть

Сахар вызывает такое же привыкание, как и табак. Исследования показывают, что сахар приносит только вред человеческому организму. К последствиям его употребления можно отнести ожирение и другие проблемы со здоровьем.

Многочисленные исследования, которые были направлены на выявление вреда и пользы сахара для организма человека доказывают, что сахар при избыточном его потреблении сильно увеличивает риск появления сердечно-сосудистых заболеваний.

Необходимо отметить и то, что у людей, которых называют сладкоежками, из-за большого потребления сахара нарушается обмен веществ и значительно слабеет иммунная система. Также сахар способствует преждевременному старению кожи и ухудшает ее свойства, что приводит к потере эластичности, могут появиться угревые высыпания, изменяется цвет лица и многое другое.

После того как эти данные исследований стали известны, можно и правда назвать сахар «сладким ядом», так как сахар действует на организм медленно, но неотвратимо на протяжении всей жизни человека, принося ощутимый вред всему организму. Будь осторожен и не дай этому яду себя убить!

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх