Живите Здорово!

15 639 подписчиков

Свежие комментарии

  • Сепар Луганский
    Вылечила глаз, теперь проблемы с алкоголизмомВосстанавливаем з...
  • нина ромашкина
    Да-а-а, на сахаре точно похудеешь.Рисовый кисель - ...
  • Наталья Ошека Кудря
    Лечение травами длительное. Но это природные дары...Восстанавливаем з...

Пей лимонный сок вместо таблеток если у тебя есть хоть одна из этих 8 проблем.

Ты не поверишь, но обычный лимонный сок обладает чудесными свойствами! Все знают, что в лимонном соке есть витамин С. Но на этом наши знания обычно исчерпываются.

Оказывается, в лимоне целый кладезь полезных веществ, которые помогают предотвратить гипертонию, сахарный диабет, расстройство желудка и другие недуги, а также уменьшают температуру тела.
тарелка с лимонами

8 причин употреблять лимонный сок

  1. Потеря веса
    Последние исследования доказывают, что лимонный сок разными способами защищает наше здоровье. В лимоне содержатся пектиновые вещества, а также клетчатка, необходимая при лечении заболеваний кишечника. Пектин, в свою очередь, стимулирует здоровый процесс потери веса.

     

    В этом цитрусе также содержится очень полезная лимонная кислота, которая принимает участие в очищении организма от шлаков.

  2. Проблемы с кожей
    Антиоксиданты, содержащиеся в лимонном соке, разглаживают морщины, удаляют возрастные пятна и шрамы. Они также очищают кровь, обеспечивая здоровый и сияющий цвет лица.
  3. Очищение организма
    Сочетание лимонного сока и воды способствует мощной дезинтоксикации. Вещества, содержащиеся в лимоне, помогают восстанавливать ткани нашего организма.
  4. Хорошая работа кишечника
    Лимонный пектин усиливает работу кишечника и помогает очищать толстую кишку.
    Используй лимон также в качестве мощного антибактериального средства!
  5. Нормализация кислотно-щелочного баланса
    Выпивай стакан теплой лимонной воды утром, чтобы восстановить кислотно-щелочной баланс. Лимоны имеют свойство создавать щелочную среду в организме.
  6. Улучшение пищеварения
    Лимонный сок стимулирует выработку желчи и таким образом улучшает пищеварение.
  7. Устранение дисбактериоза
    Благодаря своим антибактериальным свойствам, лимонный сок предотвращает дисбактериоз и приостанавливает размножение вредных бактерий.
  8. Обезболивающие свойства
    Лимонный сок снимает боль и воспаление, это особенно полезно для коленных суставов.

 

Схема приема лимонного сока

Возьми стакан оливкового масла (если нет такового, можно использовать подсолнечное первого отжима) и еще один стакан свежеотжатого лимонного сока. Сделай один или два глотка масла и запей таким же количеством сока.

Минут через 15–20 процедуру нужно повторить, и так несколько раз, пока не выпьешь всё масло и сок.

Внимание: если у тебя обнаружены какие-либо заболевания пищеварительного тракта, употреблять свежеотжатый лимонный сок категорически запрещено!

Если ты считаешь полезной эту статью, расскажи о целебных свойствах лимонного сока друзьям!

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх