Живите Здорово!

15 640 подписчиков

Свежие комментарии

  • Сепар Луганский
    Вылечила глаз, теперь проблемы с алкоголизмомВосстанавливаем з...
  • нина ромашкина
    Да-а-а, на сахаре точно похудеешь.Рисовый кисель - ...
  • Наталья Ошека Кудря
    Лечение травами длительное. Но это природные дары...Восстанавливаем з...

Ускорить метаболизм, похудеть и вывести токсины можно с помощью двух простых ингредиента

Ускорить метаболизм, похудеть и вывести токсины можно с помощью двух простых ингредиента

Оставьте диетическую газировку и попробуйте эту особенную яблочную воду на неделю. Мало того вы будете терять вес и получите много энергии. Мало того это поможет вам избавиться от токсинов.

Итак, как приготовить яблочную и коричную детокс-воду

Ингредиенты:

1 мелко нарезанное яблоко (какое ваше любимое).

Во-первых, яблоко помогает регулировать кишечный ритм.
Во-вторых, яблоко богато пектином, растворимой клетчаткой, которая помогает организму избавиться от холестерина и защищает себя от воздействия загрязнения окружающей среды.

К тому же исследования во Франции, Италии и Ирландии показали, что 2 яблока в день могут снизить уровень холестерина на 10% , а пектин помогает нашему организму выводить из организма вредные металлы. Например, такие как свинец и ртуть.

Два яблока в день также особенно полезны для сердца и кровообращения .
Яблоки также содержат яблочную и винную кислоту, которые особенно эффективны в качестве помощи в переваривании жирной пищи. Витамин С, содержащийся в яблоках, помогает укрепить иммунную систему.

1 палочка корицы

Корица, бодрит, улучшает пищеварение, успокаивает тошноту, рвоту и диарею. Стимулирует кровообращение и борется со слабостью.

Это антисептик и противовирусные , ветрогонные, стимулирующие кровообращение и тепло тела.

Продолжение на следующей странице:

Инструкции:

Положите кусочки яблока на дно банки (кроме нескольких, чтобы потом в стакан закапать), а затем палочку корицы, покройте половину банки льдом и добавьте воду. Поставить в холодильник на 10 минут перед подачей на стол. Цель нанесения большого количества льда — вызвать охлаждающий эффект. Но, лед можно добавить по вкусу.

Некоторые предложения по употреблению этого напитка
Отварите корицу и яблоко, чтобы освободить часть сока, или извлеките сок яблока и добавьте его к двум другим нарезанным яблокам. И каждый раз, когда вода заканчивается, делайте эту процедуру — добавляйте воду и экстракт яблока с корицей и двумя нарезанными яблоками.

Вы можете пить его каждый день.

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх