Есть много рецептов помогающих на ранней стадии избавиться от простатита. Тема статьи народные советы лечения простатита.
Рецепт довольно прост и к тому же вкусный, тыквенные семена нужно употреблять каждодневно по 10 штук. Кроме этого можно их приготовить с медом.
Семена тыквы перемолоть на мясорубке и смешать с медом, хранить смесь в холодильнике и употреблять каждый день по 1 ч.
л. 1 раз в день.
Сок каланхоэ полезен не только при лечении простатита он также укрепляет иммунитет и снимает воспалительные процессы.
Рецепт прост, каждодневно выдавливать сок одного растения и выпивать на голодный желудок. Срок приема 10 дней.
Петрушка
Семена петрушки обладают противовоспалительными свойствами. Для приготовления лекарства понадобиться 1 ст.л. порошка из семян петрушки и стакан кипятка. Кипятком залить семена и настоять 1 час. Отвар принимать трижды в день по 1 ст.л.
Лечение простатита сбором трав
Крапиву, листья березы, шалфей, лапчатка, все средства смешать в равном количестве и 1 ст.л. трав залить литром кипятка. Принимать настой 3 раза в день по 1/2 стакана.
Упражнения при простатите
Известно что при простатите полезно выполнять упражнения.
Приседания, одно из эффективных упражнений, оно улучшает кровообращение, улучшается отток лимфы, укрепляются мышцы. В день нужно выполнять до 100 глубоких приседаний. Их можно разбить на 3 этапа и выполнять в несколько приемов, несколько раз в день.
Упражнения ножницы
Лежа на спине поднять ноги выполнять упражнения по 20 раз в 3 приема.
Массаж промежности также очень эффективно при простатите.
Можно выполнять самомассаж который ускоряет прилив крови, также способствует снятию воспаления и застойных явлений.
Профилактика простатита
- Своевременно лечить мочеполовые инфекции;
- Избегать переохлаждения;
- Укреплять иммунную систему;
- Вести активный образ жизни избегать длительно сидения на одном месте;
- Избегать стрессов психических расстройств.
Подпишитесь на наш сайт, чтобы не пропустить самое интересное!